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七日瘦身汤又称巫婆汤、曲线茶,七日瘦身汤是网络上非常热门的饮食减肥方法,七天以喝减肥蔬菜汤为主,搭配水果等进行半断食减肥,让身体排出毒素、分解脂肪,达到快速减肥的目的。但七日瘦身汤却拥有众多的"粉丝",是很多明星和模特惯用的快速瘦身方法,也是天后王菲常年保持身材的诀窍。七日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个卷心菜,加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜,除了每天建议可以吃的食物外,一觉得饿就喝瘦身汤,一大锅可以喝七天。
  • 喝汤减肥,你喝对了吗? [ 减肥方法 ] 喝汤减肥,你喝对了吗? 2017-08-11 16:00:33饭前喝汤,健康瘦身;饭后喝汤,越喝越胖这是减约小编经常听到的一句减肥名言。确实,在我大中华美食食谱里,油滋滋的汤还真是让减肥中的胖友们犹豫再三。那么,想瘦又不想放弃喝汤的胖友们该怎么喝汤呢?在对的时间喝,掌握喝汤的正确方式…查看全文>>
  • 教你三招饮食加运动破解减肥平台期,高纤海带绿豆汤+芦笋鸡排 [ 减肥方法 ] 教你三招饮食加运动破解减肥平台期,高纤海带绿豆汤+ 2017-08-11 15:10:38最近很多人说遇到减肥的平台期,照常运动,每天都吃得很健康,可体重连续两周或一个月以上都不下降甚至有反弹趋势,为此特别的苦恼。这个阶段通常就是减肥平台期。因为人在减重过程中,机体要维持基础代谢,避免能量完全耗竭,当体内能量消…查看全文>>
  • 经期喝3大超猛减肥汤,治痛经排污血,一周让你瘦15斤! [ 减肥方法 ] 经期喝3大超猛减肥汤,治痛经排污血,一周让你瘦15斤! 2017-08-11 10:45:29经期是女人减肥的最佳时机,虽然对于很多妹纸来说,经期使人烦躁困乏,四肢无力,肤色不佳,但是,在这个时期巧妙的吃一些减肥食谱可以让你的减肥效率事半功倍,不信?你来试试就知道了。经期前甜汤:红枣木瓜莲子羹经期前一周是激素分泌增…查看全文>>
  • 餐前喝汤减肥瘦了13斤,夏天减肥用这四个技巧! [ 减肥方法 ] 餐前喝汤减肥瘦了13斤,夏天减肥用这四个技巧! 2017-08-11 00:20:31减肥中的人都有这样的一个2018世界杯体育投注网站,一时受不了美食的诱惑大开吃戒,吃完之后就产生了深深的愧疚,觉得自己不该那么吃,导致减肥大业付诸东流。一顿饭胖3斤,辛苦减肥一周也就瘦了那么几斤。难道就没有什么有效的办法能够帮助减肥,摆脱小肚腩吗…查看全文>>
  • 产后宝妈一碗汤连喝,一个星期便秘完全治好,赘肉减掉6斤! [ 减肥方法 ] 产后宝妈一碗汤连喝,一个星期便秘完全治好,赘肉减掉 2017-08-10 10:25:34小蕾婚前的时候还是比较瘦的,但是由于怀孕不节制的饮食,导致体重暴增,产后为了哺乳每天更是各种汤和补品,导致肚子上的赘肉层层不断,难以减掉,后来无意间在表嫂那得到一种偏方,坚持了一段时间后自己的便秘也没了,小肚子也恢复了往日…查看全文>>
  • 想喝汤, 又怕胖, 那就试试以下几款吧! [ 减肥方法 ] 想喝汤, 又怕胖, 那就试试以下几款吧! 2017-08-09 13:50:25在小编的观念里面不管是什么时候汤总是万能的,为什么广东沿海地区那边的女生或者男生皮肤都特别的好,就是因为广东人特别喜欢喝汤,他们那边的汤各种各样特别滋补,所以他们那边的汤料也是特别的出名,尤其广东老火靓汤特别出名的。而且喝…查看全文>>
  • 令汤唯、大S晕倒的减肥方法,你绝对也试过! [ 减肥方法 ] 令汤唯、大S晕倒的减肥方法,你绝对也试过! 2017-08-09 09:55:40前些天,汤唯晕倒的消息登上了微博热搜她到底怎么啦?女神自己的回应是:自己一不小心把工作安排太满了嗯,可以,这个回答很官方但这背后的真相,请容亮亮慢慢给你道来:汤唯因为产后肥胖所以目前正在进行节食减肥,导致了血糖偏低再加上长…查看全文>>
  • 瘦子也会患高血脂!不用担心,常喝这6款汤,让你血脂不再高 [ 减肥方法 ] 瘦子也会患高血脂!不用担心,常喝这6款汤,让你血脂 2017-08-09 09:45:27蕾蕾小编大家是不是都认为肥胖的人才容易得高血脂?事实并非如此。即使是体型弱不禁风的人,家族有遗传性高血脂病也同样会患病。不过不用担心,多喝这6款汤,有利于降血脂哦。来源:家庭医生在线、搜狐健康、解放日报瘦子也会患高血脂临床上…查看全文>>
  • 美容养颜瘦身汤 两种方法教你快速瘦身 [ 减肥方法 ] 美容养颜瘦身汤 两种方法教你快速瘦身 2017-08-08 07:25:26美容养颜瘦身汤,六日养颜瘦身汤又称巫婆汤,六日养颜瘦身汤是网上非常热门饮食减肥方法,六天以喝减肥蔬菜汤为主,搭配水果等进行半断食减肥,让身体排出毒素、分解脂肪,达到减肥目的。制作材料洋葱2——2 5斤圆形、青辣椒0 5——1斤辣…查看全文>>
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  • 夏季养生——医院报导有效的3款中药减肥汤,赶紧收藏! [ 减肥方法 ] 夏季养生——医院报导有效的3款中药减肥汤,赶紧收藏! 2017-07-30 17:00:25炎热夏季来临,对于肥胖的朋友们来说简直就是一个地狱式的折磨,除了要忍受长期的炎热环境之外,更多的是出门的时候还要遭受到苗条身材的美女们的无情对比,心中不免有些自卑。慢慢下决心要减肥,而减肥除了运动的方法之外,还有就是通过饮…查看全文>>
  • 瘦身汤配方大公开!夏天不要赘肉! [ 减肥方法 ] 瘦身汤配方大公开!夏天不要赘肉! 2017-07-30 11:00:24中药材一直以来都是以植物的良性药性来调节身体,什么病都有药方,减肥瘦身也有其偏方,中药疗效减肥瘦身,重点在于省时省事方便不会反弹,不卖关子了,来看看吧!1方子:海藻、夏枯草和米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡…查看全文>>
  • 瘦臂别麻烦 只需一碗烂豆汤 [ 减肥方法 ] 瘦臂别麻烦 只需一碗烂豆汤 2017-07-27 15:30:43手臂是最难瘦的地方,运动量不够效果不明显,运动太多,原来手臂上的肥肉就会变成硬梆梆的肌肉。所以想瘦手臂,单靠运动不行,还需要食物辅助。下面小编就来给大家介绍神奇的瘦臂汤,只需要一碗烂豆汤,也就是五谷杂粮粥,就能轻松瘦下你的…查看全文>>
  • 短期减肥食谱 7日减肥瘦身汤 [ 减肥方法 ] 短期减肥食谱 7日减肥瘦身汤 2017-07-27 10:25:57以蔬菜汤为中心,食用7天燃烧脂肪的减肥汤。越吃越容易越瘦食用7天燃烧脂肪的减肥汤,就相当于短期内的小节食一样。减肥汤的吃法在这段时间内有些食物要断食,有些食物要多吃。其中,面包、油炸食品、小麦制品、高糖食品、小食品等不能食用…查看全文>>
  • 炎夏瘦身汤“冬瓜餐” [ 减肥方法 ] 炎夏瘦身汤“冬瓜餐” 2017-07-27 08:36:25冬瓜的卖相不怎么好,矮矮胖胖,不出挑的深绿色,放在蔬菜堆里很容易被忽视。但是对于减肥者来说,它却是当仁不让的大明星,尤其是到了夏天,更是消暑佳品。冬瓜,又名白瓜、枕瓜,为葫芦科植物冬瓜的过时。冬瓜在成熟的时候,表面会有一层…查看全文>>
  • 蔬菜汤减肥法和平板支撑,2个小方法让你60天瘦30斤! [ 减肥方法 ] 蔬菜汤减肥法和平板支撑,2个小方法让你60天瘦30斤! 2017-07-23 14:50:58各位好,又到了分享减肥方法的时候了,今天给大家介绍的是蔬菜汤减肥法和平板支撑运动减肥,可能很多人都了解过这些方法,但是并没有运用到位,就让我再带领大家回忆一遍你遗忘的有效减肥方法吧!(一)饮食减肥:蔬菜汤减肥法将任何类型的蔬…查看全文>>
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  • 健康瘦身食谱:喝了这些汤,腿越来越细,肚子肥肉也没啦! [ 减肥方法 ] 健康瘦身食谱:喝了这些汤,腿越来越细,肚子肥肉也没 2017-07-21 20:05:52一、养颜减肥鸡汤(脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝)材料:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法:(1)鸡、猪瘦肉洗干净后切片,飞水。(2)香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(…查看全文>>
  • 常见蔬菜类热量表大全减肥是女人一生的补血是女人好的补血汤! [ 减肥方法 ] 常见蔬菜类热量表大全减肥是女人一生的补血是女人好的 2017-07-21 17:26:05作为一个女人,一定要知道怎样保养自己的身体,让自己更加健康和美丽,每年天气寒冷的时候就是进补的最佳时间,为自己、女朋友、老婆煲上一碗热气腾腾的女人补血汤吧,红豆、花生、红枣、杞子和红糖,都是超级补血的食材,健康营养还很暖心…查看全文>>
  • 从OUT的大妈到惹火辣妈,瘦下来就靠这几道汤 [ 减肥方法 ] 从OUT的大妈到惹火辣妈,瘦下来就靠这几道汤 2017-07-19 22:41:17瘦下来后,最满足的就是能驾驭任何码数的衣服减肥之后听到最多的就是你现在瘦了好多,你现在漂亮了好多买衣服的时候什么款式都敢尝试,不必担心没有我的码。减肥的好处还有很多,所以从现在开始行动吧!年龄:34岁身高:162com体重变化:116…查看全文>>
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